Comenzamos con todo este 2019! Descubre los detalles de las nuevas actividades de MAMIfit Santiago, clases grupales para embarazadas y mamás con bebés.
Llega Marzo y con él las promesas de retomar el ejercicio. Estamos felices de comunicarles que desde el 5 de Marzo comienzan nuestras clases grupales para Embarazadas y Mamás con/sin bebés.
Como ya sabrás cada temporada MAMIfit lleva toda su filosofía al aire libre y centros colaboradores para entregarles la misma calidad de servicio a domicilio pero con la posibilidad de compartir con otras mamis y hacer tribu.
¿Qué necesitas?
Sólo debes llevar un Mat, botella con agua, si estas embarazada la autorización de realizar ejercicio de tu doctor, juguetitos para tu bebé si corresponde, y todas las ganas de pasarlo bien.
¿Con qué partimos?
Las clases que debutan son:
- MAMIfit Embarazadas: Martes y Jueves 18:30 hrs para quienes trabajen en el sector, que se movilicen en metro (ya que nuestra sala queda a pasos del Metro Los Leones, Lota 2230, Local 2 Providencia) o simplemente se motiven a ir sea cual sea su origen (como una MAMIfitter de tomo y lomo).
- MAMIfit Mamás con/sin bebés: Martes y Jueves 10:30 hrs en Plaza Las Lilas (Eliodoro Yañez, a pasos del Metro Colón, Providencia).
¿En qué consisten las clases?
Las clases al más puro estilo MAMIfit están orientadas al fortalecimiento muscular, cuidado del suelo pélvico y faja abdominal, corregir cambios posturales, mejorar circulación sanguínea, sin impacto y a una intensidad adaptada a cada etapa y mamá. Son dirigidas por profesionales del área y capacitadas por MAMIfit para que tengas un servicio de excelencia.
No queda más que inscribirse y partir el año con todo el power!
Quieres más información? Te gustarían clases más cerca de tu casa? Escríbenos a santiago@mamifit.cl
Comentarios recientes